ＯＮ　ＴＨＥ　ＷＡＶＥ　☆りえこっちの悪妻弁当ブログ

2012.04.22 Sunday

no title

ケンタコさん
うまいっす！

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by りえこっち
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2012.04.22 Sunday
00:51
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2012.04.10 Tuesday

桜並木

桜満開ですね。
明日には散るそうです。
今年は眉山、勝浦、鳴門の桜を見に行きましたが、
エクシブ鳴門の
門からホテルまでの桜並木が一番良かったです。
写真は
勝浦の桜並木。
ちょうど陽が沈む時間と重なりました。

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by りえこっち
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2012.04.10 Tuesday
08:36
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2012.03.17 Saturday

２０１２／３／１７　徳島市内の波　動画

JUGEMテーマ：波乗り

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2012.03.17 Saturday

3月17日(土)徳島市内の波

右ぐちゃぐちゃ
左　腰ぐらい？腰腹なんかな？？
気温は高めだけどオン強

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by りえこっち
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2012.03.17 Saturday
12:36
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2012.03.14 Wednesday

ミスった

Ｎママのドットつきのウエットが
めっちゃ可愛い～て、欲しいわあ～(≧∀≦*)♪

板と、セイバークロスマークのピンクのバランスがええやんか(≧∀≦*)♪

と思いながら、これ見てて

気がついたんやけど

私、板、青にしたんだった（((((( ;ﾟДﾟ))))）ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

ジャーフルも青だったーーーーーーーーーーっ（((((( ;ﾟДﾟ))))）ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

　　　　　

　　　　　　　　ミスった

　　　　　　板もウエットも青や

おまけにスプリングも妙な青・・・・

サイア人みたいになるんちゃうんか

どして、そこ気づかんかったんや・・・・・・

絶対、あかん。変や

(┯_┯)じょー

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by りえこっち
■■ダイアリ－*
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2012.03.14 Wednesday
21:07
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2012.03.09 Friday

遅いけど。。2012．3．06徳島市内の波（動画）

ここから写真だよ(´･∀･`)５日の写真と６日の写真

グレアサーフ　まゆみちゃん

ＵＳＡ庭やさん

ノースサイド藤永さん

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2012.03.06 Tuesday

2012 306徳島市内の波

今日もいい波
写真と動画はまた後ほど投稿します。

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2012.03.06 Tuesday
13:23
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2012.03.06 Tuesday

2012/3/05 徳島市内の波

お久しぶりでございます。
かれこれ３ヶ月近く休んでおりました、このブログ
久しぶりに開けると荒れ放題
それに写真が多いので、やっぱ重いなあ・・・
引越しせなあかんか？？

まだブログめんどくさい病は終わってないけど
冬眠も終わってそろそろブログ更新しようかと、昨日、５０２行ったら
ええ波で、もだえながら写真撮りました(笑)
３ミリジャージで入水出来るようになったら教えてください。

写真いっぱい撮影したけど
ろくでもない写真ばっかりだったので
動画だけ載せます。

で、今日も今から撮りに行きますヾ(｡･ω･｡)ﾉ"
後ほどお会いしましょう

JUGEMテーマ：波乗り

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2011.11.27 Sunday

準備万端

５時開演

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by りえこっち
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2011.11.27 Sunday
11:29
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2011.11.17 Thursday

低カロリー弁当　と。徳島のサーフィンライフ　ｂｙStudioRyosuke

お弁当の詳細は文末

ビーオービーのトーサカ隊員が
楽しそうな徳島のサーフィンライフをＹＯＵ　ＴＵＢＥにアップしています。
５０２のお仲間さんもちらほら写ってますよ。
５年前に大学生として徳島へやってきた、トーサカ隊員。
今では、彼の人生＝徳島でのサーフィンライフとなってしまってるんだなあ・・・
ほんと楽しそう(´･∀･`)
あ～若くて羨ましい　←やはりココ(笑)

うちの旦那、とうとうマイナス１０キロまでカウントダウンですぜ(￣д￣；)
ありえない・・・(￣△￣;)
来年はウエットスーツ、全て買いなおしか・・・

私も来年はセミドライ、新調したいんですが・・・汗
買い直せるまでに回復できるよう、ガンバらなあかんしな～～～

エ？？

私はぜんぜん痩せてないっすよ～

大葉おにぎりのお弁当

お弁当のおかずからＰＩＣＫ　ＵＰ（見えにくいですが、一番左奥のおかず）
前の日に残った生タコのお刺身をパプリカと一緒にソテーしたもの　　　　

右の肉巻きは、牛肉のネギ巻きで、
焼肉のタレで仕上げています。
肉の量を控えてるので、少量でも焼肉気分で食べられるように。

大葉おにぎりは
だし醤油をつけて、フライパンで焼いた焼きおにぎりに
大葉を巻いて、もう一度フライパンで焼付け。

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