<< 作ったけどいらなかった旦那弁当(かぼちゃと黒豆のハニーサラダ)と哲さんお疲れ様でした | main | ブログ引越しのお知らせ >>
2014.11.20 Thursday

スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

2011.11.16 Wednesday

3種のお手軽肉巻き、学生弁当&低カロリー旦那弁当



旦那弁当


●3種のお手軽肉巻き
●里芋の煮物
●大根と魚卵の煮付け
●キャベツのソテー
●フルーツ
●雑穀米、漬物はしば漬けと沢庵


お手軽肉巻き3種
ウインナー巻き&アスパラ巻き&長ネギ巻き(長ネギをナナメに切り2つ重ねて巻く)
豚肉に塩こしょうのみの味付け





急に寒くなってきました( ̄д ̄;)
ジャーフルの季節です。イヤ〜な冬です。


私のこいつ、可愛くて暖かいです(´・∀・`)♪



アニマル柄が可愛いでそ(´・∀・`)♪♪♪
文字とマークはゴールド。金っす( ̄ー ̄)

昨年、真冬もセミドライ着ずに、
このジャーフフルだけで502の極寒を越したっちゅうツワモノ女子が居たので、
それならと、私もええ生地のやつ張り込んでみました。
ま〜私は高齢なのでそんなんコワ〜て出来んけど(((((( ;゚Д゚)))))



伊藤プロ(〃∀〃)・・が着てるドット柄のセミドライも可愛い・・・(〃∀〃)
    萌える・・(〃∀〃)

   朝から萌えた・・・(〃∀〃)ポポ



ヌーベルバーグウエットスーツはNOTH SIDE   


    おまけはホットジェル。。。( ´д)ヒソ(´д`)ヒソ(д` )



      ・・・・と






     テツさんとの宴での私の少女時代




    これがとんでもなく激痛(爆笑



 

クリックありがとうございます
今日もアナタにココを押してほしいのですお願いキラキラ




にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へにほんブログ村

にほんブログ村 マリンスポーツブログ サーフィンへにほんブログ村

JUGEMテーマ:低カロリー弁当


2014.11.20 Thursday

スポンサーサイト

コメント
コメントする








 
Calendar
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< March 2017 >>
PR
レシピは写真クリックしてね
女子高生のお弁当 コテージパイ ポキ風サバのカレーソテー 鶏ハム バナナケーキ        豚キムチ丼      夏おでん いちじくパスタ オレンジとエビのKIREIサラダ エビマヨピック 鯛の塩釜焼き アジのオーブン料理 アジのなめろう ネギ巻きなまこあん 長いも居酒屋風
りえこっちにメール
Selected Entries
Categories
Archives
Recent Comment
Links
Profile
Search this site.
Others
Mobile
qrcode
Powered by
30days Album
無料ブログ作成サービス JUGEM