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2014.11.20 Thursday

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2009.10.02 Friday

女子高生のお弁当(ハ−トのお弁当でかわゆす〜♪)

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ハ−トのおにぎりは2回目です汗
前回のはコチラ⇒http://sea-side-cafe.jugem.jp/?eid=622

マルアイさん新製品のデコふりを使ってみようと思って、手始めにハ−トで。
味はミツカンのおべんと畑の方が美味しいなあ。
色も、淡いので、おにぎり一個に一袋でこのぐらいの色でした。
キャラクタ−作るにはちょっと薄いんじゃないかなあ。
(私はキャラクタ−作らないからいいけど)




【献立】
・ハ−トのおにぎり
・お野菜たっぷりグラタン
 (玉葱・鶏モモ肉・ほうれん草・じゃがいも・きのこ・チ−ズ)
・ウインナ−
・プチトマト
・鮭の塩焼き
・ジャ−マンイカポテト


ジャ−マンイカポテトの作り方
.櫂謄箸枠乕佞のまま半分に切り、切った面を下にしてお皿に置きます。
▲薀奪廚鬚靴謄譽鵐犬妊船鵝複粥■喫)
△糧蕕鮗蠅任爐、一口大に切る
ぅ好襯瓮ぅをバタ−で炒める
キい豊を加えて炒めあわせ、シ−ズニングソルトで味付け


※ポイント
ここではお弁当なので、にんにくを使わずシ−ズニングソルトで作ります。
時間短縮の為と、にんにくを入れると匂いがキツイため。
また、△泙任鯀位襪鵬悉猗してありました。
ここで使ったスルメイカの他、エビ、肉類なども、
日頃から夕飯材料を少しずつ残して冷凍し、
他の形でお弁当おかずに使いまわしています。
グラタンは夕食で作ったものをアルミおかず入れに小分けにし、
チ−ズをのせて、ココット型に入れて冷凍。


最近、夜ぐっすり眠れず
変な時間に寝てしまいます。
自律神経調節がうまく出来ていないようで
ホットフラッシュも酷くなり、体もだるく更年期の症状。
ホルモン剤は飲みたくないし
漢方はイマイチ効かない。
プラセンタ注射打ってる人いません??
・・・いませんよねえ(笑)





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2014.11.20 Thursday

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コメント
私も熟睡できないんだよな〜。店はじめてから。
だからどうしてもお酒に頼っちゃう。けど長い時間は寝れないです。直ぐに起きちゃう。

以前病院で睡眠薬も貰ったことあるけど、それは何か習慣になったら怖いので結局一回も飲んでない^^;
相変わらずかわいい弁当だね!!

むすめさんは喜ぶよね〜〜〜
おにぎりそんなのがあるんだ〜〜〜
今度スーパーで見てみます
可愛い〜^
女子的お弁当って良いわぁ
ジャ−マンイカポテトって良いですね
これお弁当じゃなくて
ビールと一緒に食べたいなぁ(笑)

眠れないんですか?
精神的に興奮してる事があるとか
ちょっと悩みがあっるとか
気持的に何かありませんか?
眠れない時は無理して寝ようとしない方が
楽ですよ
漢方も色々あるから、婦人科のお医者さんと
よく相談された方が良いと思いますよ


プラセンタ打ってません
  • 2009.10.02 Friday 17:58
ハートのおにぎり、かわいい〜♪
なんでもハート形にするとかわいくなりますよね♪
ソーセージのハート形もワンポイントになって私好みです(*^_^*)
私も、真似させて頂いてもいいでしょうか?
なんせ、想像力のない母ですので・・・(;-_-)
  • るぅ
  • 2009.10.02 Friday 18:57
ううむ、季節の変わり目は
どうしても自律神経系おかしくなるよね〜。
更年期の症状の辛さ…わかります〜。
私も前のお薬使ってたときに、
かなり酷くなっちゃって…。
ホットフラッシュ、目眩、憂鬱気分…etc.
その時は、ドクターがさすがに
安定剤を処方してくれたデス。
ちょっとだけ使って、なんとか脱出。

眠れないのが一番良くないって
以前働いてたクリニック(メンタル系)の院長も言ってたし…

ちょっと抵抗有ったけど。
酷くなる様なら、ドクターに相談してみたら?

とにかく、大事にして下さいよ〜。
りえこっちさんっ、スミマセンが今日の私のブログ記事の最後を読みに来てください(*^人^*)

ポチ☆
  • chiru
  • 2009.10.03 Saturday 08:08
かわいい、ハートづくしっ&#9825;
体調だいじょうぶですか??
季節の変わり目だし、ゆっくりなさってくださいね☆
私もいよいよ来月出産を迎える予定でおなかが張って張って・・・ダウンしてますよ〜(汗)
  • maki
  • 2009.10.03 Saturday 22:49
どーも〜(馴れ馴れしい(^-^;)

最近全然お弁当作りにやる気がでず困ってます(笑)

私もちょっと前まで全く同じようでした。
眠れないから寝る前にたんまり食べて寝たら朝まで熟睡できるんじゃないかとか・・・すっげー太った(泣)

安定剤も睡眠薬も貰いました。ホルモン注射も真剣に考えたけど。。。

フラコラ飲んだら超調子良くなりました♪
すげーっ!これ!って感じです。
あ・・・回し者じゃないですよーーっ(≧m≦)

プラセンタは注射じゃないけど飲むのは試しました。
んー効いてるのかわからない〜って感じでした。
1種類だけだから・・・また違うのも探してみる〜♪
あ・・・ぽちぽち☆
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